Sept affirmations pour se reconnecter à son corps et à ses valeurs

Souvent, on a l’impression que nous sommes loin de la personne que nous voulons être. Nos croyances limitantes nous poussent à croire que l’on ne peut pas changer. Je me suis longtemps limitée dans ce que j’avais envie de faire parce que je ne m’en sentais pas capable. J’ai très longtemps cru que pour apprécier…

Lire plus

Régimes, TCA, véganisme, mon parcours alimentaire dans ses grandes lignes.

Pour certains c’est un moment de partage et de convivialité, pour d’autres, une étape de la journée. Ou encore, source d’angoisse ou de frustration, de réconfort ou de plaisir : manger. Comment répondre à un besoin primaire à pu devenir aussi compliqué ? À l’heure où l’homme moderne vit d’une alimentation presque totalement industrielle, de plus…

Lire plus

Mon trip express à Gênes ou le jour où j'ai parcouru 340 kilomètres pour réaliser mon rêve – Partie 2

Il fait encore sombre quand le réveil sonne. Je sors du lit calmement pour me doucher et me préparer. Le silence règne dans l’auberge quand je descends dans la cuisine. La réceptionniste est déjà au rendez-vous en préparant le petit déjeuner. Je lui demande poliment si je peux me servir un thé. Elle accepte et…

Lire plus

Il s’appellera Koda

«  Tu sais quoi ? Plus tard on aura un chien, il s’appellera Koda » Lui dis-je innocemment… C’est le lendemain, un dimanche de janvier 2018, que cette histoire commence. Je me réveille aux côtés de mon amoureux, Enzo, dans son petit studio de 18m². Nous ne sortons pas du lit ce matin là. L’appartement est tel…

Lire plus

Mon trip express à Gênes ou le jour où j’ai parcouru 340 kilomètres pour réaliser mon rêve – Partie 1

Il existe des rêves qu’on ne peut enlever à une enfant. Comme si on pouvait faire l’impasse sur cette partie de soi. Comme si on allait vivre sans. Comme si on pouvait faire semblant de continuer en se disant « un jour peut-être ». « Passion. État de celui qui subit la souffrance. Supplice. Sentiment d’attirance irraisonné envers…

Lire plus

Charlotte Makeup – Une marque naturelle et bio disponible en grandes surfaces !

Il fut un temps très lointain où, je ne pouvais sortir de chez moi sans me maquiller… Je me souviens encore de ces matins précipités dans la salle de bain, quand je préférais sauter mon petit dej’ plutôt que faire l’impasse sur mon trait d’eye-liner. Bien heureusement, ce temps là est totalement révolu ! Aujourd’hui,…

Lire plus

Le jour où j’ai décidé de vivre

J’ai longtemps cru que j’étais une jeune fille malheureuse sans aucune raison. J’ai traversé de nombreux épisodes où la lumière disparaissait dans ma vie. Il y a un an, plus ou moins, des événements ont troublé ma tranquillité à nouveau. Cette fois, quelque chose de différent s’est produit. Je ne voulais plus subir mes émotions.…

Lire plus