22h47 devant le miroir

Avertissement : cet article raconte de manière très brute mon comportement quand je souffrais de troubles alimentaires. Ce texte peut réveiller des émotions difficiles, si tu souffres en ce moment même de TCA je te recommande de remettre ta lecture à plus tard. Le bip claquant du réveil me tire du lit en un éclair.…

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Sept affirmations pour se reconnecter à son corps et à ses valeurs

Souvent, on a l’impression que nous sommes loin de la personne que nous voulons être. Nos croyances limitantes nous poussent à croire que l’on ne peut pas changer. Je me suis longtemps limitée dans ce que j’avais envie de faire parce que je ne m’en sentais pas capable. J’ai très longtemps cru que pour apprécier…

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Le jour où j’ai décidé de vivre

J’ai longtemps cru que j’étais une jeune fille malheureuse sans aucune raison. J’ai traversé de nombreux épisodes où la lumière disparaissait dans ma vie. Il y a un an, plus ou moins, des événements ont troublé ma tranquillité à nouveau. Cette fois, quelque chose de différent s’est produit. Je ne voulais plus subir mes émotions.…

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